【单人徒手心肺复苏的步骤】在突发心脏骤停时，及时进行心肺复苏（CPR）是挽救生命的关键。以下是单人徒手心肺复苏的基本步骤：
| 步骤 | 操作内容 |
| 1 | 确认环境安全，检查患者意识和呼吸 |
| 2 | 若无反应且无正常呼吸，立即拨打急救电话 |
| 3 | 将患者平躺于硬质地面，解开衣领、腰带 |
| 4 | 双手交叠，按压胸部中央，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟 |
| 5 | 每30次按压后进行2次人工呼吸（如具备相关技能） |
| 6 | 持续进行直至专业救援到达或患者恢复意识 |
注意：若未受过专业训练，可仅进行胸外按压。及时行动能显著提高生存率。
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