【天麻的正确食用方法】天麻是一种常见的中药材，具有平肝息风、止痛的功效。正确食用能更好地发挥其药效。
| 食用方式 | 说明 |
| 煮汤 | 与鸡肉、猪骨等搭配，炖煮1小时，适合体虚者。 |
| 泡茶 | 将天麻切片，用热水冲泡，可反复饮用。 |
| 炒菜 | 与肉类或蔬菜一起炒制，口感独特，适合日常食用。 |
| 研粉服用 | 将天麻研成细粉，每日温水送服，适合需长期调理者。 |
注意：天麻性平，体质偏寒者应慎用。建议在医生指导下使用，避免过量。
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问 天麻的正确食用方法
2025-10-12 22:04:32
问题描述：
天麻的正确食用方法，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-12 22:04:32
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