【长智齿吃什么好】长智齿期间，饮食选择非常重要。合理的饮食可以缓解疼痛、减少炎症，促进恢复。以下是一些适合长智齿时食用的食物和注意事项。
| 适宜食物 | 说明 |
| 粥类 | 如小米粥、白米粥，易消化，不刺激牙龈 |
| 蒸蛋 | 软嫩易吞咽，营养丰富 |
| 面条 | 软烂面条，避免硬质食材 |
| 果泥 | 如香蕉泥、苹果泥，富含维生素 |
| 清汤 | 如蔬菜汤，补充水分和营养 |
注意事项：
避免辛辣、坚硬、粘性食物，如辣椒、坚果、口香糖等。同时，保持口腔清洁，饭后漱口，有助于预防感染。若疼痛严重，建议及时就医。
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