【甘蔗汁的营养价值与功效】甘蔗汁是一种天然饮品，富含多种营养成分，具有一定的健康功效。它不仅口感清甜，还能在一定程度上补充身体所需物质。
| 营养成分 | 含量（每100ml） | 功效 |
| 碳水化合物 | 约10g | 提供能量 |
| 维生素C | 约3mg | 抗氧化、增强免疫力 |
| 钾 | 约150mg | 调节血压、促进心脏健康 |
| 钙 | 约8mg | 促进骨骼健康 |
| 铁 | 约0.2mg | 预防贫血 |
甘蔗汁适合日常饮用，尤其在炎热天气中可帮助解渴。但因其含糖量较高，糖尿病患者应适量饮用。总体而言，甘蔗汁是一种天然、健康的饮品，适当饮用对身体有益。
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