【甘蔗降火的还是上火的】甘蔗是常见的水果，口感清甜，很多人喜欢在夏天吃。关于甘蔗是否“降火”或“上火”，存在不同说法。
从中医角度看，甘蔗性寒，有清热、生津、润燥的作用，属于“降火”类食物。但因其含糖量高，过量食用可能引起口腔溃疡、喉咙痛等“上火”症状。
| 项目 | 说明 |
| 性味 | 性寒 |
| 功效 | 清热、生津、润燥 |
| 是否降火 | 是 |
| 是否上火 | 过量食用可能引发 |
综上，甘蔗总体属寒性，适合“上火”时食用，但需适量，避免因糖分过高而引发不适。
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问 甘蔗降火的还是上火的
2025-10-12 21:31:50
问题描述：
甘蔗降火的还是上火的，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
