【手挫伤以后肿了怎么恢复快】手挫伤后出现肿胀是常见的现象，及时处理有助于加快恢复。以下为总结与建议：
| 方法 | 说明 |
| 冰敷 | 每天多次冰敷，每次15-20分钟，减轻肿胀和疼痛 |
| 抬高患处 | 保持手部高于心脏，减少血液淤积 |
| 热敷 | 48小时后可热敷，促进血液循环 |
| 避免用力 | 不要过度使用受伤的手，防止二次伤害 |
| 使用消肿药 | 可遵医嘱使用外用消肿药物或口服消炎药 |
注意：若肿胀严重或持续不退，应及时就医检查是否有骨折或韧带损伤。
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问 手挫伤以后肿了怎么恢复快
2025-10-12 19:56:50
问题描述：
手挫伤以后肿了怎么恢复快，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-10-12 19:56:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
