【绿豆汤的做法与功效有哪些】绿豆汤是一道常见且营养丰富的传统饮品，具有清热解毒、消暑降温等功效。以下是其做法和主要功效的总结。
| 内容 | 详情 |
| 做法 | 1. 绿豆洗净，浸泡2小时； 2. 加水煮沸后转小火煮30分钟； 3. 可根据口味加冰糖或少量盐。 |
| 功效 | 1. 清热解毒； 2. 消暑降温； 3. 利尿排毒； 4. 补充水分与营养。 |
绿豆汤适合夏季饮用，尤其适合上火、口干舌燥的人群。但脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹食用。
以上就是【绿豆汤的做法与功效有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 绿豆汤的做法与功效有哪些
2025-10-12 19:48:45
问题描述：
绿豆汤的做法与功效有哪些，求快速帮忙，马上要交了！
答推荐答案
2025-10-12 19:48:45
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
