【乌鸡有什么药用价值呢】乌鸡是一种营养丰富、药用价值较高的禽类，常被用于中医食疗和保健。其肉质细嫩，富含蛋白质、氨基酸、维生素及多种矿物质，具有滋补强身、养血安神等功效。
| 药用价值 | 说明 |
| 滋阴补肾 | 适合肾虚、腰膝酸软者食用 |
| 养血益气 | 改善贫血、面色苍白等症状 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 安神助眠 | 对失眠、焦虑有一定缓解作用 |
| 促进产后恢复 | 常用于产妇调理 |
乌鸡可炖汤、煮粥或与其他药材搭配使用，如与当归、黄芪同炖，效果更佳。但需注意，体质偏热者应适量食用，避免上火。
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