【无症状感染者怎么自查】无症状感染者是指感染病毒但没有明显症状的人群，他们可能在不知情的情况下传播病毒。自查是发现潜在感染的重要手段。以下是自查方法总结：
| 自查方式 | 说明 |
| 体温监测 | 每日测量体温，若持续高于37.3℃需警惕 |
| 呼吸状况 | 注意是否有呼吸急促、胸闷等异常 |
| 嗅觉/味觉变化 | 突然丧失嗅觉或味觉可能是感染信号 |
| 快速抗原检测 | 使用家用试剂盒进行检测，结果异常应及时上报 |
| 身体乏力 | 若出现不明原因疲劳，需关注是否为感染表现 |
建议定期进行健康监测，尤其在高风险地区或接触过疑似病例后。如怀疑感染，应尽快就医并配合流调。
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