【羚滋羊奶可以和牛奶混合吃么】羚滋羊奶与牛奶是否可以混合食用，需根据个人体质和需求来判断。两者营养成分不同，混合可能影响吸收效果。
| 项目 | 羚滋羊奶 | 牛奶 |
| 蛋白质 | 较低，易消化 | 较高，含酪蛋白 |
| 脂肪 | 较低，易吸收 | 较高，脂肪颗粒大 |
| 乳糖 | 含量低，适合乳糖不耐 | 含量高，部分人不耐受 |
| 营养特点 | 富含维生素和矿物质 | 富含钙和蛋白质 |
建议：乳糖不耐或消化弱者可少量混合；健康人群可适量搭配，但不宜长期混饮。如有特殊需求，建议咨询营养师。
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问 羚滋羊奶可以和牛奶混合吃么
2025-10-12 18:07:21
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 18:07:21
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