【灵芝汤的功效】灵芝汤是一种传统中药饮品，具有多种健康功效。它由灵芝制成，常用于调理身体、增强免疫力和改善睡眠质量。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 灵芝含有多种多糖和三萜类物质，有助于提高人体免疫功能。 |
| 改善睡眠 | 灵芝具有安神作用，对失眠、多梦等症状有一定缓解效果。 |
| 抗疲劳 | 可帮助缓解身体疲劳，提升精力和体力。 |
| 护肝排毒 | 灵芝对肝脏有保护作用，有助于清除体内毒素。 |
| 降血脂 | 部分研究表明，灵芝有助于调节血脂水平，预防心血管疾病。 |
灵芝汤适合体质虚弱、易疲劳或睡眠不佳的人群饮用。但需注意，孕妇及特殊人群应在医生指导下使用。
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