【患哮喘病人的饮食】哮喘是一种慢性呼吸道疾病，饮食在控制病情中起着重要作用。合理的饮食有助于减少炎症、增强免疫力，并避免诱发症状的食物。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃富含维生素C和E的食物 | 如柑橘、坚果，有助于抗氧化和抗炎。 |
| 增加Omega-3脂肪酸摄入 | 如深海鱼、亚麻籽油，可减轻气道炎症。 |
| 少吃刺激性食物 | 如辛辣、油炸食品，可能诱发哮喘发作。 |
| 避免过敏原食物 | 如牛奶、鸡蛋、海鲜等，部分人对其过敏。 |
| 保持水分充足 | 有助于稀释痰液，缓解呼吸困难。 |
合理搭配饮食，结合医生指导，能有效改善哮喘患者的日常生活质量。
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