【核酸保健品有用吗从生物学角度】核酸保健品是否有效，需从生物学角度分析。人体可自行合成大部分核酸，且消化系统会将外源性核酸分解为核苷酸和碱基，难以直接被吸收利用。因此，正常人群通过饮食摄入核酸即可满足需求，无需额外补充。
| 项目 | 内容 |
| 核酸作用 | 维持细胞功能、参与遗传信息传递 |
| 外源性核酸 | 被消化分解，难以直接吸收 |
| 人体自产 | 可合成所需核酸，无需额外补充 |
| 特殊人群 | 如严重营养不良者可能需补充，但需医生指导 |
综上，核酸保健品对健康人效果有限，建议通过均衡饮食获取核酸。
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