【甲亢怎么饮食】甲亢患者在日常饮食中需特别注意营养搭配，以帮助控制病情、缓解症状。合理饮食有助于维持身体机能，减轻心悸、多汗、体重下降等不适。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多摄入高热量食物 | 如米饭、面条、薯类等，补充能量消耗。 |
| 增加蛋白质摄入 | 鸡蛋、瘦肉、豆制品等，帮助修复组织。 |
| 补充维生素和矿物质 | 多吃新鲜蔬菜水果，如香蕉、橙子等。 |
| 少量多餐 | 每日4-5餐，避免一次性进食过多。 |
| 避免刺激性食物 | 如咖啡、浓茶、辣椒等，以免加重心悸。 |
总体而言，甲亢患者的饮食应以均衡、清淡为主，结合个人情况调整，必要时应在医生指导下进行。
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