【乳腺增生不可以吃什么】乳腺增生患者在日常饮食中应避免一些可能加重病情的食物。以下为总结及具体建议：
| 不宜食用食物 | 原因说明 |
| 油炸食品 | 易导致内分泌紊乱，加重乳腺不适 |
| 高脂肪食物 | 可能增加雌激素水平，影响病情 |
| 辛辣刺激食物 | 刺激乳腺组织，引发疼痛或肿胀 |
| 酒精 | 影响肝脏代谢功能，间接影响激素平衡 |
| 咖啡、浓茶 | 含咖啡因，可能诱发乳腺胀痛 |
建议患者多吃富含维生素和膳食纤维的蔬果，保持饮食清淡，规律作息，有助于缓解症状。同时，定期体检，及时了解病情变化。
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