【对肾好的穴位有哪些】中医认为，肾为先天之本，调理肾功能对整体健康至关重要。以下是一些对肾有益的穴位及其作用：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太溪 | 足内踝上方 | 补肾益气、养阴清热 |
| 命门 | 腰部第二腰椎棘突下 | 温补肾阳、强健腰膝 |
| 肾俞 | 腰部第一、二腰椎之间 | 补肾益精、强腰健骨 |
| 涌泉 | 足底前部凹陷处 | 滋阴降火、醒神开窍 |
通过按摩或针灸这些穴位，有助于改善肾功能，缓解腰酸、耳鸣、失眠等症状。建议在专业指导下进行操作，以确保安全有效。
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问 对肾好的穴位有哪些
2025-10-12 16:02:30
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