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柿子饼的营养价值

2025-10-12 15:54:05

问题描述:

柿子饼的营养价值,快截止了,麻烦给个答案吧!

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2025-10-12 15:54:05

柿子饼的营养价值】柿子饼是将柿子晒干或烘干制成的传统食品,具有独特的风味和丰富的营养成分。它不仅美味,还对人体健康有诸多益处。

总结:

柿子饼富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于增强免疫力、促进消化,并具有一定的抗氧化作用。但因其糖分较高,糖尿病患者应适量食用。

营养成分 含量(每100克)
热量 299 千卡
碳水化合物 75 克
膳食纤维 3.6 克
维生素C 12 毫克
318 毫克
胡萝卜素 100 微克

总体而言,柿子饼是一种营养丰富的小吃,适合日常适量食用。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。