【大姨妈来前的前兆】月经来临前，许多女性会经历一些身体或情绪上的变化，这些被称为“经前综合征”。了解这些前兆有助于提前做好准备。
| 常见前兆 | 说明 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁 |
| 腹部不适 | 腹胀、下腹疼痛 |
| 乳房胀痛 | 乳房敏感或胀痛 |
| 食欲变化 | 特别想吃甜食或油腻食物 |
| 疲劳感 | 容易疲劳，精力不足 |
| 皮肤问题 | 痘痘增多，皮肤变油 |
这些症状因人而异，有的女性可能只出现几种，有的则可能全部经历。保持良好作息、饮食均衡，有助于缓解不适。
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问 大姨妈来前的前兆
2025-10-12 15:45:34
问题描述：
大姨妈来前的前兆，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-12 15:45:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
