【肽对人体的功效】肽是氨基酸的短链结构，具有多种生物活性，在人体健康中发挥重要作用。它们参与细胞修复、免疫调节、营养吸收等多个生理过程。
| 功效 | 说明 |
| 促进细胞修复 | 肽可加速受损组织的再生，有助于伤口愈合。 |
| 增强免疫力 | 某些肽能激活免疫细胞，提升身体抗病能力。 |
| 改善消化吸收 | 肽有助于肠道健康，提高营养物质的吸收效率。 |
| 抗氧化作用 | 部分肽具有清除自由基的能力，延缓衰老。 |
| 调节激素水平 | 肽可影响内分泌系统，维持体内平衡。 |
综上，肽在维护身体健康方面具有多方面的积极作用，是现代营养学关注的重要成分之一。
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