【大姨妈来可以吃芒果吗】经期期间，饮食需注意温和、易消化。芒果性温，富含维生素C和纤维，适量食用一般无碍。但若体质偏寒或经期不适较明显，建议减少摄入。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 性质 | 性温，富含营养 |
| 注意事项 | 避免过量，体质寒者慎食 |
| 建议 | 煮熟或搭配温性食物食用更佳 |
总结：经期可以吃芒果，但应根据自身体质调整量，避免生冷刺激。
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问 大姨妈来可以吃芒果吗
2025-10-12 15:31:58
问题描述：
大姨妈来可以吃芒果吗，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 15:31:58
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