【绝经期有什么症状】绝经期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45-55岁之间。此阶段由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，身体会出现一系列变化和症状。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 潮热出汗 | 突然感到发热、出汗，尤其在夜间明显 |
| 情绪波动 | 易烦躁、焦虑或抑郁 |
| 月经紊乱 | 月经周期不规律，经量减少或增多 |
| 睡眠问题 | 失眠或夜间频繁醒来 |
| 阴道干涩 | 性生活不适，易感染 |
| 骨质疏松 | 骨密度下降，增加骨折风险 |
绝经期症状因人而异，部分女性症状轻微，部分则较明显。保持健康的生活方式、均衡饮食、适当运动及必要时的医疗干预，有助于缓解不适。
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