【太冲的作用与功效】太冲是中医常用穴位之一,属于肝经的原穴,位于足背侧,第一、二跖骨结合部前方凹陷处。常用于调理肝气郁结、头痛、眩晕、月经不调等问题。
以下是太冲的主要作用与功效总结:
功效 | 说明 |
疏肝理气 | 缓解情绪紧张、烦躁易怒等肝气不舒症状 |
平肝潜阳 | 对头晕、目眩、高血压有一定调节作用 |
调节月经 | 改善女性月经不调、痛经等问题 |
止痛 | 缓解偏头痛、胁肋疼痛等 |
清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
通过按摩或针灸刺激太冲穴,可有效改善多种与肝气相关的健康问题,是日常保健的重要穴位之一。
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