【坏血病是因缺什么而造成的】坏血病是一种由于营养缺乏引起的疾病,主要与维生素C的不足有关。人体无法自行合成维生素C,必须通过食物摄取。长期缺乏维生素C会导致胶原蛋白合成障碍,引发一系列症状。
项目 | 内容 |
疾病名称 | 坏血病 |
缺乏物质 | 维生素C |
主要症状 | 牙龈出血、皮肤瘀斑、乏力 |
常见原因 | 饮食不均衡、长期不吃蔬果 |
预防方法 | 多吃柑橘类水果、绿叶蔬菜 |
补充维生素C可有效预防和治疗坏血病。日常饮食中应注意摄入富含维C的食物,尤其在冬季或饮食单一的情况下更需注意。
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