【何首乌泡酒治白发的方法】何首乌是一种传统中药材，常用于养发护发。民间流传用何首乌泡酒可改善白发问题。以下为常见做法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 取适量何首乌（约50克）洗净切片 |
| 2 | 放入玻璃瓶中，加入500毫升白酒（高度数） |
| 3 | 密封浸泡2周以上，每日摇晃一次 |
| 4 | 每日饮用一小杯（约10-15毫升） |
注意：何首乌虽有养发作用，但不宜长期大量服用。体质偏热或肝肾功能不佳者应慎用。建议在中医指导下使用，以确保安全有效。
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问 何首乌泡酒治白发的方法
2025-10-12 14:06:33
问题描述：
何首乌泡酒治白发的方法，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-12 14:06:33
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