【地菜有哪些功效】地菜，又称荠菜，是一种常见的野菜，营养丰富，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 具体作用 |
| 补充营养 | 富含维生素C、钙、铁等，增强体质 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 利肝和中 | 调节肝脏功能，促进消化 |
| 健脾利湿 | 改善脾胃虚弱，帮助排除体内湿气 |
| 降血压 | 含有钾元素，有助于稳定血压 |
地菜可炒、煮汤或做馅，是春季餐桌上的美味佳品。合理食用对身体有益，但不宜过量，以免引起不适。
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问 地菜有哪些功效
2025-10-12 13:19:11
问题描述：
地菜有哪些功效，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-12 13:19:11
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