【橘皮的功效与作用】橘皮，即橘子的果皮，常用于中药和日常饮食中。它具有多种健康功效，被广泛应用于中医和现代营养学中。
| 功效 | 作用说明 |
| 理气健脾 | 帮助消化，缓解胃部不适 |
| 化痰止咳 | 促进呼吸道分泌物排出，减轻咳嗽 |
| 美容养颜 | 富含维生素C，有助于皮肤健康 |
| 降脂减肥 | 促进新陈代谢，辅助控制体重 |
| 抗炎抗氧化 | 减少体内炎症反应，延缓衰老 |
橘皮可泡茶、入药或制作甜点，是天然的健康食材。合理使用能发挥其最大价值。
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问 橘皮的功效与作用
2025-10-12 13:14:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 13:14:51
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