【当归乌鸡汤的功效与作用及禁忌】当归乌鸡汤是一道常见的药膳，具有补血养颜、调经止痛等功效，适合体质虚弱、气血不足的人群食用。其主要成分包括当归、乌鸡、红枣等，营养丰富，有助于增强体质。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补血养颜、调经止痛、增强免疫力、改善疲劳 |
| 作用 | 促进血液循环、缓解女性月经不调、改善面色苍白 |
| 禁忌 | 湿热体质者慎用；感冒发热期间不宜饮用；孕妇需遵医嘱 |
注意：虽然当归乌鸡汤营养丰富，但并非人人适宜，应根据自身体质合理选择。建议在医生指导下食用，以确保安全有效。
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