【菊花柠檬茶的功效与作用】菊花柠檬茶是一种常见的养生饮品，结合了菊花的清热解毒和柠檬的维生素C，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 菊花有助于缓解体内热气，适合上火时饮用 |
| 提神醒脑 | 柠檬的香气能刺激神经，帮助提神 |
| 增强免疫力 | 柠檬富含维生素C，有助于提高抵抗力 |
| 促进消化 | 柠檬酸可刺激胃液分泌，助于食物消化 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于抗氧化，改善皮肤状态 |
菊花柠檬茶适合日常饮用，尤其在夏季或干燥季节更受欢迎。但注意不宜空腹饮用，且体质偏寒者应适量。
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