【肚子痛拉稀咕咕叫不舒服】肚子痛、拉稀、咕咕叫是常见的肠胃不适症状，可能由饮食不当、感染或消化不良引起。常见病因包括食物中毒、病毒感染、肠道菌群失调等。建议多喝水、清淡饮食，并注意休息。若症状持续或加重，应及时就医。
表格：
| 症状 | 可能原因 | 建议处理方式 |
| 肚子痛 | 食物中毒、胃炎 | 避免刺激性食物，休息 |
| 拉稀 | 感染、消化不良 | 多喝水，清淡饮食 |
| 咕咕叫 | 肠道蠕动增强 | 减少产气食物，适量运动 |
| 不舒服 | 整体肠胃功能紊乱 | 保持规律作息，避免熬夜 |
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