【糖尿病一日三餐的饮食】糖尿病患者在日常饮食中需注意控制血糖，合理搭配三餐。建议遵循“少食多餐、均衡营养”的原则，避免高糖、高脂食物。
| 餐次 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 早餐 | 全麦面包、鸡蛋、牛奶、蔬菜 | 避免油炸食品，控制主食量 |
| 午餐 | 糙米饭、瘦肉、绿叶菜、豆腐 | 少油少盐，避免过量碳水 |
| 晚餐 | 粗粮粥、清蒸鱼、凉拌黄瓜 | 不宜过饱，避免夜宵 |
合理安排饮食结构，有助于稳定血糖水平，提升生活质量。
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问 糖尿病一日三餐的饮食
2025-10-12 12:44:17
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 12:44:17
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