【白萝卜叶子的功效与禁忌】白萝卜叶子是日常生活中常见的食材，不仅味道清香，还具有多种营养价值和药用价值。合理食用可帮助清热解毒、促进消化，但也有一定的禁忌需要注意。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳、促进消化、补充维生素 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用，孕妇不宜过量食用，过敏体质需谨慎尝试 |
白萝卜叶子富含维生素C和膳食纤维，适合夏季食用，有助于缓解上火症状。但因其性凉，脾胃虚弱或容易腹泻的人应避免大量食用。建议在烹饪时适当搭配温性食材，以减少对肠胃的刺激。
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