【糖尿病人如何正确饮食】糖尿病患者在日常饮食中需注意控制血糖，合理搭配营养。以下为饮食建议总结：
| 饮食原则 | 具体建议 |
| 控制总热量 | 根据体重和活动量调整，避免过量进食 |
| 均衡营养 | 保证蛋白质、膳食纤维、维生素的摄入 |
| 低糖低脂 | 减少精制糖和饱和脂肪的摄入 |
| 定时定量 | 规律进餐，避免暴饮暴食 |
| 多吃蔬菜 | 选择非淀粉类蔬菜，如菠菜、芹菜等 |
建议每日记录饮食情况，并定期监测血糖水平。同时，结合医生建议进行个性化调整。
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问 糖尿病人如何正确饮食
2025-10-12 11:46:06
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答推荐答案
2025-10-12 11:46:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
