【锁阳和肉苁蓉哪个更好】锁阳与肉苁蓉均为传统中药材，常用于补肾壮阳、强身健体。两者功效相似，但各有侧重。
| 项目 | 锁阳 | 肉苁蓉 |
| 性味 | 甘、咸、温 | 甘、咸、平 |
| 归经 | 肝、肾、大肠 | 肾、肝、大肠 |
| 功效 | 补肾助阳、润肠通便 | 补肾益精、润肠通便 |
| 适用人群 | 肾阳虚、便秘者 | 肾虚、早衰、便秘者 |
| 常见搭配 | 与巴戟天、杜仲同用 | 与枸杞、熟地同用 |
总体来看，两者均适合肾虚人群使用，但锁阳偏温，更适合肾阳不足；肉苁蓉性平，适用范围更广。根据个人体质选择更为合适。
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