【温性的水果有哪些】在中医理论中，水果根据性味分为寒、凉、平、温、热五类。温性水果具有温补作用，适合体质偏寒或秋冬季节食用。以下是一些常见的温性水果：
| 水果名称 | 性味 | 功效 |
| 苹果 | 温 | 健脾养胃 |
| 桂圆 | 温 | 补益心脾 |
| 龙眼 | 温 | 安神养血 |
| 红枣 | 温 | 补中益气 |
| 荔枝 | 温 | 补脾益肝 |
| 樱桃 | 温 | 补肝益肾 |
以上水果适合体质虚寒、手脚冰凉的人群适量食用。但需注意，过量可能引起上火，应根据个人体质合理选择。
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问 温性的水果有哪些
2025-10-12 11:22:02
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2025-10-12 11:22:02
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