【食物中毒后怎么调养胃】食物中毒后，胃部容易受到刺激，需及时调养以恢复健康。以下为调养建议总结：
| 调养方法 | 说明 |
| 饮食清淡 | 选择易消化食物，如粥、面条等，避免油腻和辛辣 |
| 多喝温水 | 补充水分，帮助排毒，缓解胃部不适 |
| 避免刺激 | 暂时禁食牛奶、咖啡、酒精等刺激性饮品 |
| 休息充足 | 保证睡眠，有助于身体恢复 |
| 逐步进食 | 胃功能恢复后，可逐渐增加食物种类 |
注意：若症状严重或持续不退，应及时就医。
以上就是【食物中毒后怎么调养胃】相关内容，希望对您有所帮助。
问 食物中毒后怎么调养胃
2025-10-12 11:08:21
问题描述：
食物中毒后怎么调养胃，在线蹲一个救命答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-12 11:08:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
