【糖尿病能吃樱桃吗?】糖尿病患者在饮食上需特别注意，樱桃作为一种水果，是否适合食用是许多患者关心的问题。
樱桃富含维生素C、抗氧化物质和纤维，有助于增强免疫力和改善心血管健康。但樱桃也含有一定糖分，因此糖尿病患者在食用时需适量，并结合自身血糖控制情况。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 中等（每100克约含10克糖） |
| 升糖指数 | 中等（约22） |
| 建议摄入量 | 每天不超过100克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，搭配蛋白质或纤维 |
总体而言，糖尿病患者可以适量食用樱桃，但应控制总量，并密切监测血糖变化。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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