【阴茎延长方法有哪些?】阴茎长度是男性关注的常见话题，但需注意，正常范围内的长度通常不影响健康或性功能。以下是一些常见的延长方法总结：
| 方法 | 说明 | 注意事项 |
| 手术 | 通过手术拉伸阴茎韧带或脂肪移植 | 风险高，恢复期长，效果有限 |
| 拉伸器 | 使用器械持续拉伸阴茎组织 | 需长期坚持，可能引起不适 |
| 药物 | 局部涂抹或口服药物 | 效果不确定，可能存在副作用 |
| 运动 | 如凯格尔运动等增强盆底肌 | 无法直接延长，但有助于改善功能 |
建议在专业医生指导下选择合适的方法，避免盲目尝试。保持健康生活方式，有助于整体生殖健康。
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