【脊椎压迫神经如何缓解】脊椎压迫神经可能引发疼痛、麻木、无力等症状，常见于颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 如理疗、针灸、推拿等，可缓解局部炎症和肌肉紧张 |
| 药物治疗 | 使用消炎止痛药、肌松剂等，减轻症状 |
| 物理治疗 | 如热敷、电疗等，促进血液循环，缓解不适 |
| 手术治疗 | 对严重病例，如神经受压明显，需手术减压 |
| 生活调整 | 避免久坐、保持正确姿势，加强核心肌群锻炼 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，避免自行处理加重病情。早期干预有助于改善预后。
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