【怀孕体重增长标准是什么】怀孕期间，体重的合理增长对母婴健康至关重要。不同孕期的体重增长标准有所不同，以下为一般参考范围：
| 孕期阶段 | 体重增长建议（公斤） |
| 怀孕前体重正常 | 总共增重约11.5-16公斤 |
| 妊娠早期（1-12周） | 每周增重0.5-1公斤 |
| 妊娠中期（13-28周） | 每周增重0.5-1公斤 |
| 妊娠晚期（29-40周） | 每周增重0.5-1公斤 |
注意：具体增长情况因人而异，应结合个人体质、孕前体重及医生建议调整。过快或过慢增长都可能影响胎儿发育和孕妇健康。保持均衡饮食与适度运动是关键。
以上就是【怀孕体重增长标准是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
