【大人夜晚发烧怎么办】大人夜晚发烧可能会影响睡眠和身体恢复，需及时处理。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 测体温 | 确认是否为发烧（通常≥38℃） |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水 |
| 物理降温 | 用温水擦浴、退热贴等缓解不适 |
| 服用药物 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（按说明使用） |
| 保持通风 | 保持房间空气流通，避免闷热 |
| 观察症状 | 若持续高烧或伴随严重症状，应及时就医 |
夜晚发烧时尽量避免自行用药，尤其不建议混用多种退烧药。若体温超过39℃或伴有头痛、呕吐等症状，应尽快就医。
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