【男人一般几天需要一次】男性性需求因人而异，受年龄、健康状况、心理状态和生活方式等因素影响。一般来说，年轻人可能每周有2-3次，中年男性可能每周1-2次，而老年人则可能更少。但这些只是参考，关键在于个体差异。
| 年龄段 | 常见频率 |
| 20-30岁 | 每周2-3次 |
| 30-40岁 | 每周1-2次 |
| 40岁以上 | 每周1次或更少 |
建议根据自身身体状况和伴侣需求灵活调整，保持适度即可。过度频繁可能影响健康，过少也可能带来心理压力。最重要的是保持良好的生活习惯和沟通。
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