【糖分低的水果有哪些?】对于关注血糖或减肥的人群来说，选择低糖水果非常重要。以下是一些糖分较低的水果推荐：
| 水果名称 | 每100克含糖量（克） |
| 草莓 | 4.9 |
| 蓝莓 | 7.1 |
| 黑莓 | 5.3 |
| 猕猴桃 | 8.2 |
| 苹果 | 10.4 |
| 柑橘 | 8.8 |
| 樱桃 | 10.6 |
这些水果不仅糖分低，还富含维生素和膳食纤维，有助于维持健康饮食。建议适量食用，并结合个人身体状况调整摄入量。
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问 糖分低的水果有哪些?
2025-10-12 08:28:12
问题描述：
糖分低的水果有哪些?，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 08:28:12
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