【乳房两侧疼是怎么引起的】乳房两侧疼痛是女性常见的症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 月经周期变化 | 激素波动导致乳房胀痛，通常在经前明显，经后缓解 |
| 乳腺增生 | 乳腺组织异常增生，常伴随周期性疼痛 |
| 乳腺炎 | 多见于哺乳期女性，伴有红肿热痛 |
| 乳腺纤维瘤 | 良性肿瘤，部分患者会有轻微疼痛 |
| 穿戴不当 | 如内衣过紧或支撑不足，引发不适 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑可能诱发乳房不适 |
建议出现持续或剧烈疼痛时，及时就医检查，排除严重疾病的可能性。保持良好作息和情绪稳定有助于缓解症状。
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