【十周岁女孩标准身高体重】十周岁是女孩成长的重要阶段，身高和体重的发育情况能反映其健康状况。根据国家卫健委发布的儿童生长发育标准，十周岁女孩的平均身高约为135-145厘米，体重在28-40公斤之间。
不同个体因遗传、营养、运动等因素会有差异，但大致范围可作为参考。家长应关注孩子的生长曲线，确保其在正常范围内。
| 年龄 | 身高（cm） | 体重（kg） |
| 10岁 | 135-145 | 28-40 |
建议定期测量并记录数据，结合饮食与运动习惯，促进孩子健康成长。
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