【喝酒过后头疼怎么缓解】喝酒后头疼是常见的现象，通常由酒精引起的脱水、血管扩张或代谢产物堆积导致。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 补水 | 饮用温水或淡盐水，帮助缓解脱水 |
| 喝蜂蜜水 | 蜂蜜含有果糖，有助于加速酒精代谢 |
| 休息 | 保证充足睡眠，让身体恢复 |
| 吃清淡食物 | 如粥、水果等，避免刺激胃部 |
| 热敷 | 用热毛巾敷额头，缓解血管紧张 |
注意：若头痛持续不退，应尽快就医。适量饮酒，避免过量是预防的关键。
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问 喝酒过后头疼怎么缓解
2025-10-12 07:18:31
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答推荐答案
2025-10-12 07:18:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
