【怀孕能不能吃石榴】怀孕期间，饮食安全至关重要。关于“怀孕能不能吃石榴”，答案是：可以适量食用，但需注意方式和量。
石榴富含维生素C、叶酸和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进胎儿发育。不过，石榴性温，过量食用可能引起上火或腹泻，尤其是体质偏热的孕妇应谨慎。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 好处 | 补充维生素、抗氧化、促进消化 |
| 注意事项 | 避免空腹吃、控制量、体质偏热者慎吃 |
| 不建议 | 过量食用、体质寒凉者 |
总体来说，孕妇在医生指导下合理食用石榴，对身体和胎儿有益。
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