【十个月宝宝可以吃什么零食】十个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，选择合适的零食有助于营养均衡和牙齿发育。以下是一些适合这个年龄段的零食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 软质水果 | 香蕉、熟透的苹果泥、梨泥 | 避免过硬或带籽水果 |
| 蔬菜泥 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 确保煮熟并打成泥状 |
| 小米粥/面条 | 稀饭、软面条 | 不加盐和调味品 |
| 婴儿饼干 | 无糖、低盐的磨牙饼干 | 选择无添加剂的产品 |
注意：每次尝试新食物时，观察宝宝是否有过敏反应。零食应适量，不能代替正餐。
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