【胃下垂的原因】胃下垂是指胃的位置比正常位置低，常见于体型瘦长者或长期饮食不规律的人群。其主要原因包括：
| 原因 | 说明 |
| 腹部肌肉松弛 | 如长期缺乏锻炼、产后或老年人肌肉无力 |
| 饮食习惯不良 | 如暴饮暴食、长期不吃早餐等 |
| 体重过轻 | 体脂不足导致支撑胃部的韧带松弛 |
| 慢性疾病影响 | 如慢性腹泻、消化系统疾病等 |
| 先天因素 | 个别患者可能因先天解剖结构异常 |
总结：胃下垂多由生活方式和身体状况共同作用引起，改善饮食习惯、加强锻炼有助于预防。如症状明显，建议及时就医检查。
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