【单人徒手心肺复苏方法是什么】单人徒手心肺复苏（CPR）是急救中用于心脏骤停患者的重要措施，目的是恢复自主呼吸和心跳。操作步骤如下：
| 步骤 | 操作内容 |
| 1 | 确认环境安全，检查患者意识与呼吸 |
| 2 | 若无反应且无呼吸或仅有濒死喘息，立即拨打急救电话 |
| 3 | 将患者平躺于硬质地面，解开衣领与腰带 |
| 4 | 双手交叠，按压胸部中央，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟 |
| 5 | 每30次按压后进行2次人工呼吸（如无法实施，可仅做按压） |
| 6 | 持续进行直至专业人员到达或患者恢复意识 |
注意：操作时保持冷静，动作规范，尽量减少中断。及时学习专业培训，提高急救成功率。
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