【颈椎病引起头晕目眩怎么办】颈椎病引起的头晕目眩是常见症状，主要因颈椎压迫神经或血管所致。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持正确姿势 | 避免长时间低头，坐姿端正，减少颈部压力 |
| 热敷或理疗 | 可缓解肌肉紧张，改善局部血液循环 |
| 适度锻炼 | 如颈椎操、游泳等，增强颈部肌肉力量 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用消炎止痛药或肌松剂 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应进行影像学检查（如X光、MRI） |
日常生活中注意劳逸结合，避免颈部受凉，有助于预防和缓解症状。若情况严重，应及时就医，以免延误治疗。
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